Preparer vos bagages


Vos bagages
Préparer vos bagages
 Votre pharmacie individuelle:
 Un antalgique.
 Un anti-inflammatoire (comprimés et gel).
 Un anti diarrhéique, un antiseptique intestinal, un anti vomitif.
 De la crème solaire et de la Biafine.
 En complément : répulsif contre les moustiques, pince à épiler, vos médicaments personnels.
 Vos bagages :
Nous vous conseillons de prendre un petit sac à dos que vous utiliserez le temps de vos visites et excursions
 Equipement de base
 Des sous-vêtements respirant (séchage rapide)
 Une casquette ou un chapeau
 Des lunettes de soleil
 Une cape de pluie.
Trousseau supplémentaire indicatif pour les marcheurs
 Votre équipement
 Des pansements et double peau, des compresses, de la bande adhésive, du Steristrip, du tulle
gras
 Un antiseptique
 Une veste en polaire
 Des pantalons de trek.
 Chaussures et matériel technique
 Des chaussures légères, aérées, avec une bonne adhérence sur les différents terrains.
 (Vos bâtons de marche télescopiques.)
 Bagages
 Votre sac à dos équipé de bretelles larges et d’une armature anatomique réglable, d’une
contenance de 35 à 40 litres, pour vos affaires pendant votre trek. (nous pouvons vous en
prêter un si votre trek est prevu dans le massif du Song Chay)
 Couchage
 Inutile d’apporter duvet ou matelas pour les nuits chez l’habitant ; tout est fourni sur place.
 Divers
 Des vêtements de rechange
 Une paire de lacets de rechange
 Une trousse de toilette et une serviette de toilette
 Un couteau de poche (en soute !)
 Quelques sachets plastiques pour protéger vos affaires.